行程概览
推荐时长：3天2晚（适合周末+1天假期）
核心体验：登十八盘、观云海日出、访岱庙古迹、品泰山煎饼
交通方案
- 高铁优选：长沙南→泰安站（G字头约5小时），直达景区最便捷
- 夜间火车：长沙站→泰山站（普速列车约12小时），节省住宿费用
- 市内交通：泰安站乘游1路公交直达红门登山口
三日行程规划
第一天：文化初探
- 上午：高铁抵达后入住岱庙附近酒店
- 下午：游览【岱庙】（门票含在泰山景区联票内），欣赏秦汉至明清碑刻
- 傍晚：品尝泰山豆腐宴，准备登山补给品
第二天：经典登山
- 07:00：红门入口开始登山（推荐逆人流方案）
- 途径：万仙楼→斗母宫→经石峪→壶天阁
- 中午：中天门用餐休整，可换乘索道至南天门
- 下午：挑战十八盘→南天门→碧霞祠→玉皇顶
- 傍晚：预定山顶宾馆，观测次日日出时间
第三天：日出云海
- 05:00：根据季节调整观日出时间（日观峰/玉皇顶）
- 上午：游览后石坞景区，乘桃花源索道下山
- 下午：返程前购买泰山石敢当工艺品作纪念
实用贴士
- 登山杖和头灯为必备装备，山顶温差大需备防风外套
- 提前关注泰山景区天气预报，避开雨雾天气
- 错峰登山建议：工作日上午红门进，周末下午桃花峪进
- 索道运营时间：4-10月 06:00-18:30（节假日延长）
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 高铁往返800元 | 高铁一等座1200元 |
| 住宿 | 山顶通铺100元 | 山顶标间600元 |
| 门票 | 115元（含岱庙） | |
| 餐饮 | 150元/天 | 300元/天 |