一、跟团游 vs 自由行对比分析
跟团游优势：省心省力，行程包含长沙至湄洲岛的往返交通、酒店和景点门票；适合时间紧张或首次访岛的游客。劣势：行程固定，自由活动时间少。
自由行优势：灵活性强，可深度体验湄洲岛妈祖文化、海滩日落；适合喜欢自主规划的旅行者。劣势：需自行安排交通（长沙飞福州/厦门后转乘大巴+轮渡）和住宿。
二、行程规划建议
- 时间安排：建议3-4天，长沙乘高铁至福州（约5小时），转大巴至文甲码头（1.5小时），再乘轮渡上岛。
- 必游景点：妈祖祖庙、鹅尾神石园、黄金海滩，可结合潮汐时间赶海。
三、预算参考
自由行人均约1200-1500元（含交通、住宿、餐饮）；跟团游价格通常1500-2000元（全包式）。
四、实用贴士
岛上交通以电瓶车和步行为主；建议避开节假日人流高峰；提前预订轮渡票和民宿。